Er is meer dan kantoorstress wegmasseren
Nederlanders werken de minste uren per week van heel Europa, maar in de uren die zij werken scoren zij een zeer hoge productiviteit. Oma zei altijd: "Van hard werken wordt niemand ziek". Helaas leefde oma in een andere tijd. Hard werken was toen vooral fysieke arbeid. De huidige manier van werken levert vooral veel spanning op, meer dan ooit tevoren.
De computer
In minder dan twintig jaar tijd heeft de computer tijdens het werk een enorme opmars gemaakt. Werknemers zitten soms uren achtereen achter een beeldscherm. Niet alle werkplekken zijn even geschikt voor iedere werknemer. Ook de werkhouding is niet altijd optimaal te noemen. Een goede stoel is er vaak wel, maar hoe iemand daar op zit is moeilijk te beïnvloeden. Als tijdens het typen dan de telefoon gaat klemt menig werknemer die tussen schouder en hoofd.
Op het werk gelden dan nog ARBO-regels. Iedereen is thuis volkomen vrij om een computerplek te creëren. Een oude keukenstoel en een computertafeltje van de bouwmarkt zijn zomaar enkele voorbeelden. Het is ook gewoon leuk om 's avonds nog even te chatten of te gamen.
Massage
Al dat computeren thuis en op het werk levert wel ongezonde situaties op. De gevolgen ziet de André Wils, eigenaar van Lotus ontspanningsmassage Almere iedere dag in zijn praktijk. "De meeste klachten hebben te maken met de rug, de nek, schouders en armen. Naast een verkeerde houding is ook stress een belangrijke oorzaak voor dergelijke klachten. De klachten komen vaak tot uiting op de zwakste plek van het lichaam. Bij de één is dat de rug, terwijl een ander vooral last van hoofdpijn heeft".
Lotus Massage Almere behandelt veel mensen tegen dergelijke klachten. Een massage richt zich op overbelaste en verkrampte spieren. Massage ontlast de vaak overbelaste spieren. Langzaam trek de pijn weg en verminderen de klachten. Meestal zijn meerdere behandelingen nodig. De pijn is uiteindelijk ook niet in één keer ontstaan en mensen vallen al snel terug in 'oud' gedrag.
Tips
Klachten kunnen ook helemaal niet met werk of de computer te maken hebben. Een veelvuldig gemaakte beweging tijdens een hobby als tuinieren. Een foutieve slag tijdens het tennissen. Het zijn voorbeelden van klachten die ontspanningsmassage Almere behandelt. In een aantal gevallen volstaan één of enkele behandelingen om de klachten te verhelpen en sluit de masseur af met een tip. Een voorbeeld verduidelijkt dit. Lange mensen hebben de neiging het hoofd wat naar beneden te richten. Het gevolg is extra druk op de spieren in de nek en de schouders. Dat levert op den duur klachten op, vooral als daar ook nog de nodige stress bij komt kijken. De laatste sessie sloot André van ontspanningsmassage Almere af met een tip, die de rug- en nekspieren ontspande. Ook daaraan kun je zien dat André een gediplomeerde en door NGS erkende masseur is.
Sindsdien kom ik niet meer in een vaste periode van het jaar, maar maak ik af en toe gebruik van een ontspannende massage. Niet omdat er klachten zijn, maar omdat het zo heerlijk is....
www.lotusmassage.nl
Onze trefwoorden zijn: Shiatsu almere, sportmassage almere, voetreflexzonetherapie almere, erkend NGS, ontspanningsmassage almere
About the Author
Lotus Massage is een praktijk voor sport-en vrijetijdsdoeleinden massage, gevestigd te Almere. We gebruiken Shiatsu voor Sport en Ontspanning. Wij hebben ook voetreflexzonetherapie, te Almere, in het bijzonder voor atheletes en onze masseur wordt NGS erkend. We bieden Shiatsu, sportmassage, voetreflexzonetherapie, ontspanningmassage te Almere.
No comments:
Post a Comment